요리
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조리도구 최소화하는 주말 대량조리

서연 프로필 서연

2026-03-07 03시27분47초 · 조회 380


조리도구 최소화하는 주말 대량조리

주말 1회 조리로 평일 식사 준비 시간을 줄이는 방법

아래 순서를 기준으로 바로 적용해 보세요.

  1. 재료 준비를 먼저 끝내 조리 시간을 단축합니다.
  2. 양념 비율을 메모해 같은 맛을 재현합니다.
  3. 남은 재료는 다음 끼니 메뉴와 바로 연결합니다.

#요리 #자취요리 #식단 #대량조리 #주말준비


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